1 Calorias
1.1 Calorias
393,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
519,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
111,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
110,00 kcal
Rank: 10 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
26,96 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carboidratos
1,44 g
Rank: 81 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Gorduras
30,99 g
Rank: 79 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gordura saturada
18,23 g
Rank: 67 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,34 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
8,05 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
92,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1 047,00 IU
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
Rank: 25 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 µg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
890,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Ferro
0,13 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnésio
33,00 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fósforo
574,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potássio
574,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sódio
187,00 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinco
4,37 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
37,63 g
Rank: 65 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cafeína
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.1.1 Outros benefícios gerais
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
Aloprado, Sweet
4.1.3 Aroma
frutoso, Forte
4.1.4 Vegetariano
sim
4.2 Procedência
Suíça
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
3- 4 horas
5.4.2 tempo de cozimento
40
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Validade
1 mês