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Iogurte
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Urda
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Iogurte
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Urda

Iogurte vs Urda nutrição

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1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
5,00 mg31,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
4.6 Vitaminas
4.6.1 Vitamina A
4,00 IU384,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
4.6.6 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer nutrição
0 3.5
4.6.8 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,19 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
4.6.11 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,08 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
4.6.14 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,02 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
5.2.3 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug13,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
5.3.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg0,29 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
5.3.10 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.1.1 Vitamina D
0,00 IU6,00 IU
Manteiga
0 301
1.1.5 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.3.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,07 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.5.5 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,70 µg
Manteiga
0 30.3
1.8 Minerais
1.8.1 Cálcio
110,00 mg272,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.9.3 Ferro
0,07 mg0,44 mg
Paneer nutrição
0 70
1.4.2 Magnésio
11,00 mg15,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.1.3 Fósforo
135,00 mg183,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.1.11 Potássio
141,00 mg125,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.5.3 Sódio
36,00 mg99,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.7.3 Zinco
0,52 mg1,34 mg
Gelato nutrição
0 7.31
7.9 Outro
7.9.1 Agua
85,10 g74,41 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
7.9.7 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0