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Iogurte
Iogurte

Queijo ricota
Queijo ricota



ADD
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Iogurte
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Queijo ricota

Iogurte vs Queijo ricota nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
5,00 mg51,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.5 Vitaminas
1.5.1 Vitamina A
4,00 IU445,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.6.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,20 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.4.2 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,10 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.6.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.9.1 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug12,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.4.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.5.4 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.1.2 Vitamina D
0,00 IU10,00 IU
Manteiga
0 301
1.2.1 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,20 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.6.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,11 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.7.3 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,10 µg
Manteiga
0 30.3
4.7 Minerais
4.7.1 Cálcio
110,00 mg207,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
5.2.3 Ferro
0,07 mg0,38 mg
Paneer nutrição
0 70
7.5.4 Magnésio
11,00 mg11,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.2.1 Fósforo
135,00 mg2,50 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.4.3 Potássio
141,00 mg105,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.4.10 Sódio
36,00 mg84,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.4.12 Zinco
0,52 mg1,16 mg
Gelato nutrição
0 7.31
1.7 Outro
1.7.1 Agua
85,10 g71,70 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
1.7.5 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0