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Minha dieta de laticínios


Iogurte congelado vs Neufchatel Queijo calorias


Neufchatel Queijo vs Iogurte congelado calorias


Calorias

Calorias por 100g
139,00 kcal   
99+
253,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
72,00 kcal   
7

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
9,15 g   
99+

Carboidratos
21,00 g   
25
3,59 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
21,00 g   
99+
3,19 g   
29

Gorduras
2,50 g   
14
22,78 g   
99+

Gordura saturada
1,51 g   
11
0,28 g   
3

Gordura trans
0,00 g   
21,00 g   
13

Gordura poliinsaturada
0,07 g   
99+
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
1,60 g   
99+
21,00 g   
5

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