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 Minha dieta de laticínios

Neufchatel Queijo vs Iogurte congelado calorias

Neufchatel Queijo
Iogurte congelado
Iogurte congelado vs Neufchatel Queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
253,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35
Calorias
253,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
16,00 kcal  
12
Calorias em 1 oz
72,00 kcal  
34
32,00 kcal  
13
Calorias dentro 1 fatia do
253,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
9,15 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
3,59 g  
99+
21,00 g  
25
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,19 g  
30
21,00 g  
99+
Gorduras
22,78 g  
99+
2,50 g  
14
Teor de matéria gorda
23 %  
20
4 %  
4
Gordura saturada
0,28 g  
3
1,51 g  
13
Gordura trans
21,00 g  
18
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,07 g  
99+
Gordura monoinsaturada
21,00 g  
5
1,60 g  
99+
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