Home
Minha dieta de laticínios


Leite de ovelha fatos



Calorias

Calorias em 1 copo
265,00 kcal 44

Calorias
108,00 kcal 67

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal 6

Calorias em 1 oz
108,00 kcal 52

Calorias dentro 1 fatia do
108,00 kcal 34

De servir tamanho
100

Proteínas
6,00 g 50

Carboidratos
5,00 g 46

Fibra
0,00 g 16

Açucar
0,00 g

Gorduras
7,00 g 38

Teor de matéria gorda
6 % 6

Gordura saturada
5,00 g 37

Gordura trans
0,00 g

Gordura poliinsaturada
0,31 g 55

Gordura monoinsaturada
1,72 g 61

Nutrição

De servir tamanho
100

Colesterol
27,00 mg 39

Vitaminas

Vitamina A
147,00 IU 59

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg 13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg 22

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg 19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg 33

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug 35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg 28

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg 4

Vitamina D
0,00 IU 57

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg 52

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33

Minerais

Cálcio
193,00 mg 43

Ferro
0,10 mg 52

Magnésio
18,00 mg 30

Fósforo
158,00 mg 39

Potássio
137,00 mg 51

Sódio
44,00 mg 66

Zinco
0,54 mg 45

Outro

Agua
80,70 g 27

Cafeína
0,00 g

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro

Outros benefícios gerais
fácil de digerir

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico

Cuidado capilar
-

Importância nutricional e usos

Usos
-

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia
-

O que é

O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas

Cor
-

Sabor
-

Aroma
-

Vegetariano
-

Procedência
-

Como fazer

De servir tamanho
100

Ingredientes
-

Fermentação agente
-

Coisas que você precisa
-

Tempo duração

Preparação Tempo
-

tempo de cozimento
-

Tempo de envelhecimento
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura
39,20 °F 19

Validade
15 dias

Calorias >>
<< todos

Tipos de leite

Comparação de produtos lácteos

Tipos de leite


Comparação de produtos lácteos