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Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Kumis


Kumis vs Fromage Frais


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Açucar
4,20 g   
38
12,00 g   
99+

Gorduras
0,10 g   
1
7,00 g   
38

Gordura saturada
não disponível   
5,00 g   
34

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
40,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
3,60 mg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ferro
não disponível   
1,12 mg   
12

Sódio
30,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo   

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
NA   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico   

Alergia
  
  

Fromage Frais e Kumis Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Tipo de leite   

Cor
não disponível   
não disponível   

Fromage Frais e Kumis Sabor
não disponível   
não disponível   

Fromage Frais e Kumis Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
americano, França   
Tatar   

Como fazer

De servir tamanho
100   
200   

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
3 a 5 dias   

tempo de cozimento
15   
poucos horas   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
55,00 °F   
13

Validade
5- 7 dias   
desconhecido   

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