Filmjolk vs Yakult
Calorias
Calorias por 100g
60,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
0,80 g
99+
Carboidratos
20,00 g
26
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
17,00 g
99+
11,00 g
99+
Gorduras
4,00 g
24
0,10 g
1
Gordura saturada
2,70 g
25
0,00 g
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,06 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,96 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug
21
0,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
385,00 mg
30
17,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
11,50 mg
37
2,00 mg
99+
Fósforo
93,10 mg
99+
12,00 mg
99+
Potássio
170,00 mg
32
32,00 mg
99+
Sódio
37,50 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinco
0,43 mg
99+
0,00 mg
99+
Outro
Agua
87,42 g
85,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
Cuidado capilar
desconhecido
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Filmjolk e Yakult Sintomas de alergia
não disponível
diarréia
O que é
O que é
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cor
branco
não disponível
Filmjolk e Yakult Sabor
azedar
refrescante, Sweet, Tangy
Filmjolk e Yakult Aroma
cheiro azedo
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Países Nórdicos
Japão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
2 tigelas, não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
2 dias
6-7 dias de fermentação
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Validade
10 a 14 dias
1 mês
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