Filmjolk vs Yakult
kalori
kalori per 100g
60,00 kkal
99+
50,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
0,80 g
99+
Karbohidrat
20,00 g
26
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
17,00 g
99+
11,00 g
99+
lemak
4,00 g
24
0,10 g
1
Lemak jenuh
2,70 g
25
0,00 g
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,06 g
99+
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
0,96 g
99+
0,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
13,44 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg
21
0,00 pg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg
23
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
385,00 mg
30
17,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
2,00 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
12,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
32,00 mg
99+
Sodium
37,50 mg
99+
15,00 mg
99+
Seng
0,43 mg
99+
0,00 mg
99+
Lain
air
87,42 g
85,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Filmjolk dan Yakult Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare
Apa yang
apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Warna
putih
Tidak tersedia
Filmjolk dan Yakult Rasa
Asam
Segar, Manis, tajam
Filmjolk dan Yakult Aroma
bau asam
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
negara-negara Nordik
Jepang
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
6-7 hari fermentasi
Waktunya memasak
NA
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
37,40 ° F
20
Shelf hidup
10 sampai 14 hari
1 bulan
