Filmjölk vs Yakult
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal
99+
50,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
0,80 g
99+
Kohlenhydrate
20,00 g
26
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
17,00 g
99+
11,00 g
99+
Fette
4,00 g
24
0,10 g
1
Gesättigte Fette
2,70 g
25
0,00 g
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
0,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
385,00 mg
30
17,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
2,00 mg
99+
Phosphor
93,10 mg
99+
12,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
32,00 mg
99+
Natrium
37,50 mg
99+
15,00 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
87,42 g
85,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Haarpflege
Unbekannt
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Filmjölk und Yakult Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall
Was ist
Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Filmjölk und Yakult Geschmack
Sauer
Erfrischend, Süß, Scharf
Filmjölk und Yakult Aroma
Säuerlichen Geruch
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Nordische Länder
Japan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
6-7 Tage Gärung
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
1 Monat
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