Doogh vs Kaymak
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
585,00 kcal
9
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
0,96 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
3,31 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
0,39 g
4
Gorduras
3,30 g
19
63,10 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
60 %
19
Gordura saturada
2,10 g
19
37,66 g
99+
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
1,45 g
13
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
16,51 g
9
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
54,00 mg
27
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
691,00 IU
26
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,41 µg
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
não disponível
Vitamina D
0,00 IU
39
25,00 IU
15
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
2,36 mg
4
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
11,20 µg
3
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
45,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
6,00 mg
99+
Fósforo
95,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Potássio
156,40 mg
39
91,00 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
19,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
2,93 mg
15
Outro
Agua
não disponível
32,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
Outros benefícios gerais
desconhecido
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
hidratante natural, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
desconhecido
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Doogh e Kaymak Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.
Cor
não disponível
branco
Doogh e Kaymak Sabor
não disponível
cremoso, leitoso
Doogh e Kaymak Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Iran
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite homogeneizado, açoitado Creme
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
24 horas
tempo de cozimento
NA
480
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
5- 7 dias
