Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
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absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
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estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
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melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Lacticínio
Cor
amarelo
amarelo brilhante
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Preparação Tempo
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15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
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3 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
5- 7 dias
2- 3 semanas