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Minha dieta de laticínios


Custard vs Quark calorias


Quark vs Custard calorias


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
14,10 g   
37

Carboidratos
17,60 g   
28
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
3,50 g   
31

Gorduras
4,00 g   
24
10,60 g   
99+

Gordura saturada
2,03 g   
18
7,00 g   
40

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
0,01 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
0,20 g   
99+

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