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Minha dieta de laticínios


Custard vs Coalhada calorias


Coalhada vs Custard calorias


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
206,00 kcal   
6

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
14,00 kcal   
3

Calorias em 1 xícara
não disponível   
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
11,12 g   
39

Carboidratos
17,60 g   
28
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
2,67 g   
26

Gorduras
4,00 g   
24
4,30 g   
29

Gordura saturada
2,03 g   
18
1,72 g   
12

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
0,12 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
0,78 g   
99+

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