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Minha dieta de laticínios

Cuajada vs Leite de Iaque calorias

Cuajada
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Cuajada calorias


Calorias
Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
4,52 g   
99+
4,95 g   
99+
Carboidratos
6,60 g   
39
não disponível   
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
6,46 g   
99+
4,80 g   
99+
Gorduras
4,77 g   
31
6,12 g   
36
% Teor de matéria gorda
não disponível   
7 %   
6
Gordura saturada
2,86 g   
27
39,00 g   
99+
Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
4,00 g   
5
Gordura monoinsaturada
1,28 g   
99+
22,00 g   
4
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