Calorias em 1 copo
812,00 kcal215,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
350,00 kcal0,08 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal25,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
99,00 kcal64,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal265,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
6,15 g14,10 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
5,52 g3,50 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
3,76 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
34,44 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
65 %20 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,93 g7,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
15,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,22 g0,01 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
1,29 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
1 111,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug19,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg0,70 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
97,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,11 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
9,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
107,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
132,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
314,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,50 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
52,62 g80,53 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
-
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros
-
Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
Alergia
Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira
-
O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Cor
branco
-
Sabor
cremoso, brando, Sweet
-
Aroma
fresco, aprazível
-
Vegetariano
sim
-
Procedência
Estados Unidos
Alemanha
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado
Soro de leite coalhado, leite
Fermentação agente
bactérias mesófilas
-
Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina
tigela, escumilha, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
2 semanas
24-36 horas
tempo de cozimento
30
20
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F86,00 °F
-20
383
👆🏻
Validade
3-4 semanas
7- 10 dias