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Frischkäse
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Quark
Quark



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Frischkäse
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Quark

Frischkäse vs Quark Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
350,00 Kcal0,08 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
812,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
66,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,15 g14,10 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
5,52 g3,50 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,76 g3,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
34,44 g10,60 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
65 %Nicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,93 g7,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
15,00 gNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,22 g0,01 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,29 G0,20 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg1,00 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU0,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,04 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,30 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,01 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg0,70 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,01 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µgNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
97,00 mg130,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,11 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg10,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
107,00 mg100,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg150,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
314,00 mg40,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,50 mg0,60 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
52,62 g80,53 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Nicht Definiert
3.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Cremig, Mild, Süß
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Frisch, Angenehm
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
USA
Deutschland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Buttermilch, Milch
5.2.1 Gärmediums
Mesophilic bacteria
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Wochen
24-36 Stunden
5.4.2 Kochzeit
30
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F86,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3-4 Wochen
7- 10 Tage