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 Minha dieta de laticínios

Como fazer Skyr e Kefir

Skyr
Kefir
Como fazer Kefir e Skyr


Como fazer
De servir tamanho
100  
100  
Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos  
sementes de kefir, leite inteiro  
Fermentação agente
-  
-  
Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente  
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
24 horas  
10- 12 horas  
tempo de cozimento
40  
20  
Tempo de envelhecimento
-  
-  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5
Validade
3-4 semanas  
2- 3 semanas  
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