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1 Calorias
1.1 Calorias
98,00 kcal47,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 copo
206,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.5 Calorias em 1 oz
28,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.7 De servir tamanho
100
100
1.8 Proteínas
11,12 g2,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.9 Carboidratos
3,38 g14,94 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
2.2.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
2.3.2 Açucar
2,67 g9,78 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
2.4 Gorduras
4,30 g4,95 g
Yakult fatos
0.1 175
2.4.2 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
2.4.4 Gordura saturada
1,72 g1,40 g
Amasi fatos
0 67
2.4.6 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
2.4.8 Gordura poliinsaturada
0,12 g0,52 g
Paneer fatos
0 48
2.4.10 Gordura monoinsaturada
0,78 g2,83 g
Zincica fatos
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
17,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
140,00 IU33,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
3.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 3.5
3.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,24 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
3.3.7 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
3.3.9 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
3.4.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug4,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
3.4.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg0,44 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
3.4.6 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
3.4.8 Vitamina D
3,00 IU29,00 IU
Iogurte fatos
0 301
3.4.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,70 µg
Leite fatos
0 7.5
3.4.12 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 24.21
3.4.14 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
3.5 Minerais
3.5.1 Cálcio
83,00 mg157,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
3.6.2 Ferro
0,07 mg1,00 mg
Paneer fatos
0 70
6.5.2 Magnésio
8,00 mg0,00 mg
Gelato fatos
0 444
6.5.3 Fósforo
159,00 mg126,00 mg
Gelato fatos
0 1409
6.5.5 Potássio
104,00 mg108,00 mg
Gelato fatos
0 1794
6.5.6 Sódio
364,00 mg347,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
6.5.7 Zinco
0,40 mg1,00 mg
Gelato fatos
0 7.31
6.6 Outro
6.6.1 Agua
79,79 g89,02 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
6.6.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
7 Benefícios
7.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
7.1.1 Outros benefícios gerais
Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
7.2 Cabelo e beleza benefícios
7.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
7.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
excelente condicionador de cabelo
7.3 Importância nutricional e usos
7.3.1 Usos
No uses found
NA
7.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
7.4 Alergia
7.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
não disponível
8 O que é
8.1 O que é
Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
8.1.1 Cor
branco
não disponível
8.1.2 Sabor
azedar
azedar
8.1.3 Aroma
fresco, cheiro azedo
fresco, cheiro azedo
8.1.4 Vegetariano
sim
sim
8.2 Procedência
desconhecido
Turkey
9 Como fazer
9.1 De servir tamanho
100
100
9.2 Ingredientes
leite, iogurte
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
9.2.1 Fermentação agente
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
não aplicável
9.3 Coisas que você precisa
panela grande, Stirrer
tigela
9.4 Tempo duração
9.4.1 Preparação Tempo
3- 4 horas
15- 20 minutos
9.4.2 tempo de cozimento
15
NA
9.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
9.5 Vida de armazenamento e prateleira
9.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
9.5.2 Validade
5- 7 dias
1 dia