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Manteiga de iaque
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Manteiga de iaque nutrição
Manteiga de iaque
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resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
2,50 mg
Rank: 61 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
Rank: 92 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
Rank: 34 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
Rank: 45 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
Rank: 45 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 IU
Rank: 54 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
Rank: 3 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
Rank: 6 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
0,25 mg
Rank: 93 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ferro
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnésio
3,25 mg
Rank: 52 (Overall)
0
444
👆🏻
Fósforo
2,50 mg
Rank: 83 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potássio
0,00 mg
Rank: 85 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sódio
60,00 mg
Rank: 59 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,25 mg
Rank: 66 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
0,25 g
Rank: 93 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g
0
0
👆🏻
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Mursik fatos
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