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 Minha dieta de laticínios

Chaas vs Leite de Iaque calorias

Chaas
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Chaas calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
90,00 kcal  
7
168,00 kcal  
28
Calorias
98,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
7,00 kcal  
5
5,00 kcal  
3
Calorias em 1 oz
15,00 kcal  
5
50,00 kcal  
22
Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
4,95 g  
99+
Carboidratos
12,00 g  
31
5,98 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
12,00 g  
99+
4,80 g  
99+
Gorduras
2,00 g  
13
6,12 g  
36
Teor de matéria gorda
3 %  
3
7 %  
7
Gordura saturada
1,00 g  
9
39,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
4,00 g  
5
Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
22,00 g  
4
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