Basundi vs Viili
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
375,20 kcal
21
67,80 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,90 g
35
3,49 g
99+
Carboidratos
36,20 g
9
4,20 g
99+
Fibra
2,40 g
7
0,00 g
15
Açucar
30,50 g
99+
22,00 g
99+
Gorduras
20,00 g
99+
4,13 g
25
% Teor de matéria gorda
15 %
9
3 %
3
Gordura saturada
7,60 g
99+
2,71 g
26
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
2,60 g
8
0,06 g
99+
Gordura monoinsaturada
5,60 g
99+
0,96 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
16,10 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug
35
12,30 ug
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
195,00 IU
2
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
473,00 mg
26
114,00 mg
99+
Ferro
0,95 mg
14
0,00 mg
99+
Magnésio
3,63 mg
99+
11,50 mg
37
Fósforo
105,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potássio
231,10 mg
23
170,00 mg
32
Sódio
167,20 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,43 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
87,42 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
NA
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
efeito antioxidante
Cuidado capilar
não disponível
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
ricos em probióticos
Alergia
Basundi e Viili Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
não disponível
O que é
O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
Cor
pálido amarelo
branco
Basundi e Viili Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
iogurte como
Basundi e Viili Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Índia
Finlândia, Suécia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
cultura vilosidades, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
24 horas
tempo de cozimento
40
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
64,00 °F
12
Validade
3- 5 dias
15 dias
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