Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs viili


viili Vs Basundi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
330,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
29

kalorie
375,20 kcal  
21
67,80 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
120,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
23

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Kalorii w 1 plasterek
180,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
15

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,90 g  
35
3,49 g  
99+

Węglowodany
36,20 g  
9
4,20 g  
99+

Włókno
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Cukier
30,50 g  
99+
22,00 g  
99+

Tłuszcze
20,00 g  
99+
4,13 g  
25

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
7,60 g  
99+
2,71 g  
29

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g  
8
0,06 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g  
99+
0,96 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
26,00 mg  
40
16,10 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg  
17
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg  
13
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg  
40
12,30 µg  
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Witamina D
195,00 IU  
2
0,40 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg  
3
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg  
26
114,00 mg  
99+

Żelazo
0,95 mg  
14
0,00 mg  
99+

Magnez
3,63 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
105,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potas
231,10 mg  
26
170,00 mg  
36

Sód
167,20 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
60,00 g  
87,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
efekt antyoksydacyjny  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  
-  

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  

Kolor
Jasnożółty  
Biały  

Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby  
jogurt jak  

Aromat
Mleczny  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Finlandia, Szwecja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  
kultura Villi, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
40  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
64,00 °F  
12

Okres Trwałości
3- 5 dni  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Uroczysty Produkty mleczne

Uroczysty Produkty mleczne

» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty