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Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Iogurte calorias


Iogurte vs Azedar Creme calorias


Calorias

Calorias por 100g
193,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
455,00 kcal   
15
134,00 kcal   
4

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal   
8
9,00 kcal   
2

Calorias em 1 xícara
57,00 kcal   
6
17,00 kcal   
2

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
5,00 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
3,24 g   
30

Gorduras
20,00 g   
99+
0,39 g   
3

% Teor de matéria gorda
14 %   
8
3 %   
3

Gordura saturada
12,00 g   
99+
0,12 g   
2

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,01 g   
99+

Gordura monoinsaturada
5,00 g   
99+
0,05 g   
99+

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