Azedar Creme vs Cacik
Calorias
calorias em 1 pat
455,00 kcal
15
não disponível
Calorias por 100g
193,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal
8
não disponível
Calorias em 1 xícara
57,00 kcal
6
não disponível
Calorias em 1 vara
Não aplicável
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,10 g
99+
2,00 g
99+
Carboidratos
2,90 g
99+
14,94 g
29
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
2,90 g
27
9,78 g
99+
Gorduras
20,00 g
99+
4,95 g
33
% Teor de matéria gorda
14 %
8
não disponível
Gordura saturada
12,00 g
99+
1,40 g
10
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,80 g
32
0,52 g
99+
Gordura monoinsaturada
5,00 g
99+
2,83 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
52,00 mg
28
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
436,00 IU
36
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug
24
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg
17
3,00 mg
6
Vitamina D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg
18
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
141,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésio
11,00 mg
38
0,00 mg
99+
Fósforo
85,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potássio
211,00 mg
24
108,00 mg
99+
Sódio
70,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
0,30 mg
99+
1,00 mg
33
Outro
Agua
71,00 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
NA
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
desconhecido
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Azedar Creme e Cacik Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
não disponível
O que é
O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Cor
branco
não disponível
Azedar Creme e Cacik Sabor
azedar
azedar
Azedar Creme e Cacik Aroma
leitoso
fresco, cheiro azedo
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Europa, Grécia, Itália
Turkey
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Fermentação agente
não disponível
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, Stirrer
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
20- 25 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Validade
1- 2 semanas
1 dia
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