Panna acida vs Cacik
Calorie
calorie in 1 Pat
455,00 kcal
15
Non disponibile
Calorie per 100g
193,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal
8
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
57,00 kcal
6
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non applicabile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,10 g
99+
2,00 g
99+
Carboidrati
2,90 g
99+
14,94 g
29
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
2,90 g
27
9,78 g
99+
grassi
20,00 g
99+
4,95 g
33
% Contenuto grasso
14 %
8
Non disponibile
Grassi saturi
12,00 g
99+
1,40 g
10
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,80 g
32
0,52 g
99+
Grasso monoinsaturo
5,00 g
99+
2,83 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
52,00 mg
28
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
436,00 IU
36
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
40
0,24 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
40
0,25 mg
17
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg
24
4,00 µg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg
17
3,00 mg
6
Vitamina D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg
18
0,08 mg
36
Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
141,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesio
11,00 mg
38
0,00 mg
99+
Fosforo
85,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potassio
211,00 mg
24
108,00 mg
99+
Sodio
70,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
0,30 mg
99+
1,00 mg
33
Altro
Acqua
71,00 g
89,02 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
Altri vantaggi generali
NA
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
Cura dei capelli
Sconosciuto
Eccellente balsamo per capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
NA
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Allergia
Panna acida e Cacik Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
- panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
- la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Colore
Bianca
Non disponibile
Panna acida e Cacik Sapore
Aspro
Aspro
Panna acida e Cacik Aroma
Latteo
Fresco, odore acido
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
tacchino
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
crema di pianura, latte scremato
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Fermentazione agente
Non disponibile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
20- 25 minuti
15- 20 minuti
Tempo di cottura
NA
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Durata di conservazione
1- 2 settimane
1 giorno
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