Home
Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Azedado leite


Azedado leite vs Asno leite


Calorias

Calorias em 1 copo
65,00 kcal  
3
122,00 kcal  
14

Calorias
47,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
13,00 kcal  
9

Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
27,00 kcal  
10

Calorias dentro 1 fatia do
29,00 kcal  
2
31,00 kcal  
3

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
1,72 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidratos
6,00 g  
99+
4,00 g  
99+

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Açucar
6,00 g  
99+
4,70 g  
99+

Gorduras
0,60 g  
4
4,80 g  
32

Teor de matéria gorda
-  
2 %  
2

Gordura saturada
1,00 g  
9
3,10 g  
33

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
0,00 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
6,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
15,00 ug  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,40 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,40 µg  
28

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésio
3,73 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fósforo
48,70 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potássio
49,72 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sódio
21,83 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinco
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
90,40 g  
88,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose  
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro  

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico  
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante  

Cuidado capilar
-  
excelente condicionador de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies  

Importância nutricional
boa fonte de proteína  
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Tipo de leite  
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Egito  
África  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
Limão, leite, vinagre  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
5 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
até 3 dias  
-  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

Baixo Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos