Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Oślego Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
65,00 kcal  
3
122,00 kcal  
14

kalorie
47,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
13,00 kcal  
9

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
27,00 kcal  
10

Kalorii w 1 plasterek
29,00 kcal  
2
31,00 kcal  
3

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
1,72 g  
99+
3,00 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
4,70 g  
99+

Tłuszcze
0,60 g  
4
4,80 g  
32

Zawartość Tłuszczu
-  
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
3,10 g  
33

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g  
19
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
32,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
99+
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,08 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Witamina D
2,40 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,40 µg  
28

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnez
3,73 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
48,70 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potas
49,72 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sód
21,83 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,40 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Egipt  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty