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âne de Lait vs Aigrie Lait


Aigrie Lait vs âne de Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
65,00 Kcal  
3
122,00 Kcal  
14

Calories
47,00 Kcal  
99+
55,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal  
22
13,00 Kcal  
9

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
27,00 Kcal  
10

Calories dans 1 tranche de
29,00 Kcal  
2
31,00 Kcal  
3

Portion
100  
100  

Protéines
1,72 g  
99+
3,00 g  
99+

Glucides
6,00 g  
99+
4,00 g  
99+

Fibre
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
4,70 g  
99+

Graisses
0,60 g  
4
4,80 g  
32

Graisse Contenu
-  
2 %  
2

Graisse Saturée
1,00 g  
9
3,10 g  
33

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,10 g  
19
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
6,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
32,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg  
99+
15,00 µg  
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,08 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,40 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,40 µg  
28

Minéraux
  
  

Calcium
67,67 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésium
3,73 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphore
48,70 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potassium
49,72 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodium
21,83 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
90,40 g  
88,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants  
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  

Soin des Cheveux
-  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines  
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
type de lait  
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Egypte  
Afrique  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Citron, Lait, Le vinaigre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
5 minutes  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
-  

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