×

viili
viili

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
viili
X
Mursik

viili Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
67,80 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.14 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.18 Wielkość porcji
100
100
1.19 Białka
3,49 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.21 Węglowodany
4,20 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.22.3 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.22.6 Cukier
22,00 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.24 Tłuszcze
4,13 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.2.1 Zawartość Tłuszczu
3 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.3.3 Tłuszcz nasycony
2,71 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
2.3.7 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.3.11 Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
2.3.15 Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.3 Cholesterol
16,10 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.4 Witaminy
4.5.1 Witamina A
13,44 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.5.5 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.5.9 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.5.13 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.5.16 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.6.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
7.5.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
7.5.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
7.5.9 Witamina D
Niedostępne0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
7.5.11 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
7.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
7.6.4 Witamina K (filochinon)
0,30 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
7.7 Minerały
7.7.1 Wapń
114,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.7.3 Żelazo
0,00 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
7.7.5 Magnez
11,50 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
7.7.7 Fosfor
93,10 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
7.7.9 Potas
170,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
7.8.2 Sód
37,50 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
10.5.2 Cynk
0,43 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
87,42 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
10.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
NA
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
12 Co jest
12.1 Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
12.1.1 Kolor
Biały
Biały
12.1.2 Smak
jogurt jak
Gorzki, Ostry
12.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Kenia
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
100
13.2 Składniki
kultura Villi, Całe mleko
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
13.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus plantarum
13.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Suszone Gurda
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
2- 3 godziny
13.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
13.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
2 - 4 tygodnie
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
64,00 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.5.2 Okres Trwałości
15 dni
Około 3 miesięcy