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Ad
Urda Ernährung
f
Urda
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
31,00 mg 36
Vitamine
0
Vitamin A
384,00 IU 42
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg 46
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg 48
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg 51
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg 20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg 45
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 29
Vitamin-D
6,00 IU 28
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg 17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg 37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg 22
Mineralien
0
Kalzium
272,00 mg 37
Eisen
0,44 mg 28
Magnesium
15,00 mg 31
Phosphor
183,00 mg 37
Kalium
125,00 mg 56
Natrium
99,00 mg 50
Zink
1,34 mg 28
Andere
0
Wasser
74,41 g 29
Koffein
0,00 g 0
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