Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cegła Ser Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Cegła Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
1 080,00 IU  
9
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg  
23
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg  
99+
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
30
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg  
18
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg  
16
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
22,00 IU  
24
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg  
31
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,50 µg  
13
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
674,00 mg  
16
469,00 mg  
27

Żelazo
0,43 mg  
30
1,13 mg  
11

Magnez
24,00 mg  
23
195,00 mg  
4

Fosfor
451,00 mg  
19
1 321,00 mg  
2

Potas
136,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sód
560,00 mg  
26
156,00 mg  
99+

Cynk
2,60 mg  
23
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
41,11 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty