Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cegła Ser Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Cegła Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
1 080,00 IU   
9
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg   
22
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg   
32
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg   
16
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
674,00 mg   
16
469,00 mg   
27

Żelazo
0,43 mg   
29
1,13 mg   
11

Magnez
24,00 mg   
20
195,00 mg   
4

Fosfor
451,00 mg   
19
1 321,00 mg   
2

Potas
136,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
560,00 mg   
26
156,00 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
41,11 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty