Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs žinčica


žinčica Vs Urda


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
136,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,00 g  
32
2,70 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
6,00 g  
99+
3,60 g  
32

Tłuszcze
4,00 g  
24
1,10 g  
9

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
Niedostępne  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne  
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne  
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
20
13,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,20 mg  
27

Witamina D
6,00 IU  
28
41,00 IU  
12

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,10 µg  
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
37
0,02 mg  
39

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
22
0,10 µg  
26

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
28
0,04 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
31
12,00 mg  
35

Fosfor
183,00 mg  
37
105,00 mg  
99+

Potas
125,00 mg  
99+
164,00 mg  
34

Sód
99,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
1,34 mg  
28
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Urda i žinčica Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Urda i žinčica Smak
Mleczny, Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Urda i žinčica Aromat
Świeży  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Izrael  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Nie Dotyczy  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
2 dni  

Czas Gotowania
10  
2 dni  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F  
17
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
Nieznany  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty