Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs žinčica Fakty


žinčica Vs Urda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
2,70 g   
99+

Węglowodany
6,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
3,60 g   
32

Tłuszcze
4,00 g   
24
1,10 g   
9

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
0,95 g   
8

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Witamina D
6,00 IU   
28
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,04 mg   
99+

Magnez
15,00 mg   
31
12,00 mg   
35

Fosfor
183,00 mg   
37
105,00 mg   
99+

Potas
125,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
99,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
1,34 mg   
28
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Urda i žinčica Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Urda i žinčica Smak
Mleczny, Słodkie   
Kwaśny, Słodkie   

Urda i žinčica Aromat
Świeży   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Izrael   
Republika Czeska, Polska   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
Mleko owiec   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
2 dni   

Czas Gotowania
10   
2 dni   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
46,40 °F   
15

Okres Trwałości
Nieznany   
10 do 14 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty