Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Lassi Żywienie


Lassi Vs Urda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
27,00 mg   
39

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
6,08 µg   
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Witamina D
6,00 IU   
28
0,22 IU   
37

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,09 mg   
35

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
1,62 µg   
17

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
101,39 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,06 mg   
99+

Magnez
15,00 mg   
31
9,64 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
85,70 mg   
99+

Potas
125,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sód
99,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Cynk
1,34 mg   
28
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty