×
Twaróg
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Odnaleźć
▼
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Twaróg żywienia
Twaróg
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
1.2 Cholesterol
17,00 mg
Rank: 46 (Overall)
▶
Ser topiony żywienia
▶
⊕
0
325
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
140,00 IU
Rank: 59 (Overall)
▶
Masło Orzechowe żywienia
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
▶
Paneer żywienia
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
Rank: 51 (Overall)
▶
Masło kakaowe żywienia
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
Rank: 41 (Overall)
▶
Masło kakaowe żywienia
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
▶
Bita śmietana żywienia
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)
▶
Masło kakaowe żywienia
▶
⊕
0
87
1.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg
Rank: 35 (Overall)
▶
Masło Orzechowe żywienia
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Mleko żywienia
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Witamina D
3,00 IU
Rank: 30 (Overall)
▶
Jogurt żywienia
▶
⊕
0
301
1.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
▶
Mleko żywienia
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
▶
Paneer żywienia
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
▶
Jogurt żywienia
▶
⊕
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
83,00 mg
Rank: 74 (Overall)
▶
Masło kakaowe żywienia
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Żelazo
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
▶
Paneer żywienia
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnez
8,00 mg
Rank: 44 (Overall)
▶
Gelato żywienia
▶
⊕
0
444
1.4.4 Fosfor
159,00 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
Gelato żywienia
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Potas
104,00 mg
Rank: 59 (Overall)
▶
Gelato żywienia
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Sód
364,00 mg
Rank: 30 (Overall)
▶
Masło kakaowe żywienia
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Cynk
0,40 mg
Rank: 51 (Overall)
▶
Gelato żywienia
▶
⊕
0
7.31
1.5 Inne
1.5.1 Woda
79,79 g
Rank: 26 (Overall)
▶
Masło kakaowe żywienia
▶
⊕
0
221
1.5.2 Kofeina
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
▶
Mleko żywienia
▶
⊕
0
0
Master Category
Paneer Fakty
Lody waniliowe Fakty
Maślanka Fakty
Kefir Fakty
Ser Feta Fakty
Mozzarella Sera Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Paneer Vs Ser Feta
Paneer Vs Mozzarella Sera
Paneer Vs Ser Szwajcarski
Master Category
Ser Szwajcarski
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Całe Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Odparowane Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Maślanka Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Kefir Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Lody waniliowe Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić