Twaróg Vs Mleko Yak
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
0,08 kcal
99+
101,20 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
14,10 g
37
4,95 g
99+
Węglowodany
3,50 g
99+
Niedostępne
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,50 g
31
4,80 g
99+
Tłuszcze
10,60 g
99+
6,12 g
36
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
7 %
6
Tłuszcz nasycony
7,00 g
40
39,00 g
99+
Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g
99+
4,00 g
5
Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g
99+
22,00 g
4
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
1,00 mg
99+
220,00 mg
2
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
27
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg
26
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg
16
Niedostępne
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg
40
Niedostępne
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
1 545,45 mg
2
Żelazo
0,00 mg
99+
0,57 mg
23
Magnez
10,00 mg
99+
154,10 mg
6
Fosfor
100,00 mg
99+
922,04 mg
4
Potas
150,00 mg
99+
Niedostępne
Sód
40,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cynk
0,60 mg
38
7,31 mg
1
Inne
Woda
80,53 g
83,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Korzystne dla niemowląt
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nie określono
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Alergia
Twaróg i Mleko Yak Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Co jest
Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Twaróg i Mleko Yak Smak
Niedostępne
Słodkie
Twaróg i Mleko Yak Aromat
Niedostępne
Słodkie
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Niemcy
Tybet
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Maślanka, Mleko
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
24-36 godzin
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
20
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
86,00 °F
7
84,00 °F
8
Okres Trwałości
7- 10 dni
Niedostępne
