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Quark vs Yak Lait


Yak Lait vs Quark


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
0,08 Kcal  
99+
101,20 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
14,10 g  
37
4,95 g  
99+

Glucides
3,50 g  
99+
Indisponible  

Fibre
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Sucre
3,50 g  
31
4,80 g  
99+

Graisses
10,60 g  
99+
6,12 g  
36

% Teneur en matières grasses
Indisponible  
7 %  
6

Graisse Saturée
7,00 g  
40
39,00 g  
99+

Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
4,00 g  
5

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
1,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
Indisponible  

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
Indisponible  

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
27
Indisponible  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
Indisponible  

La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg  
26
Indisponible  

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg  
16
Indisponible  

Vitamine D
0,00 IU  
39
Indisponible  

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
18
Indisponible  

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg  
40
Indisponible  

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
23

Magnésium
10,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Phosphore
100,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potassium
150,00 mg  
99+
Indisponible  

Sodium
40,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,60 mg  
38
7,31 mg  
1

Autre
  
  

Eau
80,53 g  
83,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Favorable pour les nourrissons  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Non Défini  
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
NA  
Indisponible  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA  
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras  
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines  

Allergie
  
  

Quark et Yak Lait Symptômes d'allergie
Indisponible  
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement  

Quel est

Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.  
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.  

Couleur
Indisponible  
Indisponible  

Quark et Yak Lait Saveur
Indisponible  
Sucré  

Quark et Yak Lait Arôme
Indisponible  
Sucré  

Végétarien
Indisponible  
Oui  

Origine
Allemagne  
Tibet  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Lait  
N'est pas Applicable  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur  
N'est pas Applicable  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
N'est pas Applicable  

Temps de Cuisson
20  
NA  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
86,00 F  
7
84,00 F  
8

Étagère La vie
7 à 10 jours  
Indisponible  

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