Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Yak Vs Camembert Żywienie


Camembert Vs Mleko Yak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
220,00 mg  
2
72,00 mg  
21

Witaminy
  
  

Witamina A
60,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
99+
0,49 mg  
10

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,23 mg  
11

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg  
29
62,00 µg  
5

Witamina B12 (kobalamina)
0,90 µg  
24
1,30 µg  
15

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
18,00 IU  
27

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,00 µg  
17

Minerały
  
  

Wapń
1 545,45 mg  
2
388,00 mg  
29

Żelazo
0,57 mg  
24
0,33 mg  
36

Magnez
154,10 mg  
6
20,00 mg  
27

Fosfor
922,04 mg  
4
347,00 mg  
27

Potas
204,00 mg  
30
187,00 mg  
35

Sód
0,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Cynk
7,31 mg  
1
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
83,00 g  
51,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty