Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Kaymak Żywienie


Kaymak Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
1,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,50 mg  
18
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg  
29
0,41 µg  
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
0,20 mg  
36

Witamina D
0,00 IU  
99+
25,00 IU  
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
2,36 mg  
5

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
11,20 µg  
4

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
100,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potas
150,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sód
40,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Cynk
0,60 mg  
99+
2,93 mg  
17

Inne
  
  

Woda
80,53 g  
32,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty