Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs Kaymak Dinh dưỡng


Kaymak Vs quark Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam   
26
0,41 microgam   
36

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
Không có sẵn   

Vitamin D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
2,36 mg   
4

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
11,20 microgam   
3

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Photpho
100,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

kali
150,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

sodium
40,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

kẽm
0,60 mg   
38
2,93 mg   
15

khác
  
  

Nước
80,53 g   
32,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa