Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Yakult


Ser
Yakult Vs Ser


kalorie

kalorie za 100g
366,00 kcal   
26
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
100,00 g   
3
0,80 g   
99+

Węglowodany
3,70 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,30 g   
24
11,00 g   
99+

Tłuszcze
31,79 g   
99+
0,10 g   
1

Tłuszcz nasycony
18,00 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g   
17
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g   
28
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
17,00 mg   
99+

Żelazo
0,63 mg   
22
0,00 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
2,00 mg   
99+

Fosfor
641,00 mg   
7
12,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sód
1 671,00 mg   
6
15,00 mg   
99+

Cynk
2,49 mg   
24
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
85,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie   
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Ser i Yakult Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka   

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Yakult Smak
Niedostępne   
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny   

Ser i Yakult Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   
Japonia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   
2 miski, Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
6-7 dni fermentacji   

Czas Gotowania
30   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
37,40 °F   
20

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty