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Fromage vs Yakult


Yakult vs Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
1

Calories
366,00 Kcal  
26
50,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
113,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
113,00 Kcal  
37
51,00 Kcal  
8

Portion
100  
100  

Protéines
100,00 g  
3
0,80 g  
99+

Glucides
3,70 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,30 g  
25
11,00 g  
99+

Graisses
31,79 g  
99+
0,10 g  
1

Graisse Contenu
34 %  
30
-  

Graisse Saturée
18,00 g  
99+
0,00 g  

Gras Trans
1,10 g  
13
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,30 g  
17
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
8,00 g  
30
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
0,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
17,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,00 mg  
99+

Magnésium
26,00 mg  
22
2,00 mg  
99+

Phosphore
641,00 mg  
7
12,00 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodium
1 671,00 mg  
6
15,00 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
85,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion  
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine  
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée  

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.  
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient  
Japon  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire  
2 Bols  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
6-7 jours de fermentation  

Temps de Cuisson
30  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
37,40 F  
21

Étagère La vie
2- 3 semaines  
1 mois  

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