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Ma Laitier Diète


Fromage vs Yakult


Yakult vs Fromage


Calories

Calories par 100g
366,00 Kcal   
26
50,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
100,00 g   
3
0,80 g   
99+

Glucides
3,70 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
11,00 g   
99+

Graisses
31,79 g   
99+
0,10 g   
1

Graisse Saturée
18,00 g   
99+
0,00 g   

Gras Trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,30 g   
17
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
8,00 g   
28
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU   
18
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
0,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg   
5
17,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,63 mg   
22
0,00 mg   
99+

Magnésium
26,00 mg   
19
2,00 mg   
99+

Phosphore
641,00 mg   
7
12,00 mg   
99+

Potassium
132,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sodium
1 671,00 mg   
6
15,00 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
85,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion   
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   
Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage et Yakult Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée   

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage et Yakult Saveur
Indisponible   
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   

Fromage et Yakult Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   
Japon   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   
2 Bols, N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
6-7 jours de fermentation   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
37,40 F   
20

Étagère La vie
2- 3 semaines   
1 mois   

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