Keju vs Yakult
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
366,00 kkal
26
50,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
100,00 g
3
0,80 g
99+
Karbohidrat
3,70 g
99+
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,30 g
24
11,00 g
99+
lemak
31,79 g
99+
0,10 g
1
Lemak jenuh
18,00 g
99+
0,00 g
Lemak trans
1,10 g
8
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,30 g
17
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
8,00 g
28
0,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
100,00 mg
10
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
945,00 IU
18
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg
28
0,00 pg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg
12
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
23,00 IU
19
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg
10
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
1.045,00 mg
5
17,00 mg
99+
Besi
0,63 mg
22
0,00 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
2,00 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
12,00 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sodium
1.671,00 mg
6
15,00 mg
99+
Seng
2,49 mg
24
0,00 mg
99+
Lain
air
39,61 g
85,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Keju dan Yakult Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare
Apa yang
apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keju dan Yakult Rasa
Tidak tersedia
Segar, Manis, tajam
Keju dan Yakult Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Jepang
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, Garam, Cuka
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
6-7 hari fermentasi
Waktunya memasak
30
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
37,40 ° F
20
Shelf hidup
2- 3 minggu
1 bulan
