1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
519,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcalNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
111,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 047,00 IU40,86 IU
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µgNiedostępne
0
4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.3.9 Witamina D
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mgNiedostępne
0
24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,40 µgNiedostępne
0
30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
890,00 mg650,00 mg
0
1705
2.4.2 Żelazo
2.4.3 Magnez
33,00 mgNiedostępne
0
444
2.4.4 Fosfor
574,00 mg420,00 mg
0
1409
2.4.5 Potas
574,00 mgNiedostępne
0
1794
2.4.6 Sód
187,00 mg270,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Cynk
4,37 mgNiedostępne
0
7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
2.5.2 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Khoa
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
Orzechowy, Słodkie
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Owocowy, Silny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Subkontynencie Indyjskim
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Patelnia
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F180,00 °F
-20
383
5.5.2 Okres Trwałości