×

Khoa
Khoa

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Khoa
X
Urda

Khoa Vs Urda Żywienie

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

20,40 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,86 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,30 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

-13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

650,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

6,00 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

37,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

420,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

270,50 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,20 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

20,00 g74,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻