Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Urda


Urda Vs Ser Gruyere


kalorie

kalorie za 100g
413,00 kcal   
13
136,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
545,00 kcal   
21
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
116,00 kcal   
21
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
116,00 kcal   
11
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
29,81 g   
7
18,00 g   
32

Węglowodany
0,36 g   
99+
6,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,36 g   
3
6,00 g   
99+

Tłuszcze
32,34 g   
99+
4,00 g   
24

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,19 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g   
11
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g   
12
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
110,00 mg   
7
31,00 mg   
36

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU   
17
384,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
6,00 IU   
28

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg   
6
272,00 mg   
37

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
36,00 mg   
12
15,00 mg   
31

Fosfor
605,00 mg   
8
183,00 mg   
37

Potas
81,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sód
714,00 mg   
15
99,00 mg   
99+

Cynk
3,90 mg   
6
1,34 mg   
28

Inne
  
  

Woda
33,19 g   
74,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Gruyere i Urda Objawy Alergii
Niedostępne   
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   

Kolor
Jasny żółty   
Niedostępne   

Ser Gruyere i Urda Smak
Niedostępne   
Mleczny, Słodkie   

Ser Gruyere i Urda Aromat
Niedostępne   
Świeży   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Izrael   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
1 godzina   

Czas Gotowania
Nieznany   
10   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
41,00 °F   
17

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Nieznany   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty