Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Tylża Ser żywienia
f
Tylża Ser
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
29,00 mg 37
Witaminy
0
Witamina A
1 045,00 IU 12
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg 14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg 20
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg 22
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg 27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg 16
Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg 7
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
Niedostępne 0
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne 0
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne 0
Witamina K (filochinon)
Niedostępne 0
Minerały
0
Wapń
700,00 mg 14
Żelazo
0,23 mg 41
Magnez
13,00 mg 33
Fosfor
500,00 mg 12
Potas
65,00 mg 70
Sód
753,00 mg 14
Cynk
3,50 mg 9
Inne
0
Woda
42,86 g 51
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Ser Fakty
Paneer Fakty
Twarożek Fakty
Ser topiony Fakty
Krem Fakty
Karmel Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Vs Karmel
Ser Vs Ser Feta
Ser Vs Krem
Rodzajów sera
Ser Feta
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mozzarella Sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Niebieski Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Twarożek Vs Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser topiony Vs Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Paneer Vs Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić