Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Neufchâtel


Neufchâtel Vs Urda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
84,00 kcal  
6
253,00 kcal  
99+

kalorie
136,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
70,00 kcal  
40

Kalorii w 1 uncja
80,00 kcal  
37
72,00 kcal  
34

Kalorii w 1 plasterek
240,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,00 g  
32
9,15 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
3,59 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
3,19 g  
30

Tłuszcze
4,00 g  
24
22,78 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
0,28 g  
3

Tłuszcze trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
21,00 g  
2

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g  
99+
21,00 g  
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
21,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
6,00 IU  
35
10,00 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
1,70 µg  
19

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
0,13 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
34
10,00 mg  
99+

Fosfor
183,00 mg  
37
138,00 mg  
99+

Potas
125,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
99,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Cynk
1,34 mg  
30
0,82 mg  
38

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
63,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
Mleczny, Słodkie  
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry  

Aromat
Świeży  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Izrael  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
10  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F  
17
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
-  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty