kalorie za 100g
413,00 kcal
  
13
kalorie w 1 pat
545,00 kcal
  
21
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
116,00 kcal
  
21
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
116,00 kcal
  
11
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
  
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
  
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
33,19 g
  
80,53 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
  
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
  
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
  
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
  
Nie określono
  
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
  
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
  
Alergia
  
  
Ser Gruyere i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Nabiał
  
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
  
Kolor
Jasny żółty
  
Niedostępne
  
Ser Gruyere i Twaróg Smak
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Ser Gruyere i Twaróg Aromat
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Wegetariański
No
  
Niedostępne
  
Pochodzenie
Szwajcaria
  
Niemcy
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
  
Maślanka, Mleko
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
  
Miska, Etamina, Mieszadło
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
15- 20 minut
  
24-36 godzin
  
Czas Gotowania
Nieznany
  
20
  
Czas Starzenia
3 miesiące
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
  
7- 10 dni